＜ＴＯＰＩＣ＞

暑かった夏がやっと終わったら一気に冬。乾燥とともにいろいろな感染症も流行して不安に思われている方も多いのではないでしょうか。
冷たい空気は、それ自体が悪いものではなく、免疫を適度に刺激します。感染症の流行期には人混みは避けたいものですが、無理のない範囲で外に出てリフレッシュしたいものです。
忙しい年末年始は、寒さと疲れで体調を崩す方も多いです。体調を崩さないことを最優先にしてお健やかにお過ごし下さい。

デジタル体重計による体重測定ができるようになりました！体重増加の具合が気になるときは、母子手帳などをお持ちいただければより的確なご相談ができるかと思います。

畳の部屋でゆったりと肩の力を抜いておしゃべりでもしませんか。どうぞお気軽にいらしてください。お待ちしております。

　育児の疑問や不安をひとりでかかえていませんか？

多くの女性にとって、子育ては初めての経験ばかり。 小さなことがいちいち気になったり、不安になったり、イライラしたり‥、楽しいはずの子育てが楽しめないことは誰にでもあることです。 そんなときは、思い切ってお出かけをして、ゆっくりお話しませんか？ リフレッシュが大事です！

おっぱい育児のこと、 赤ちゃんの身体のこと、 泣きのこと、　 育児環境のこと、 生活リズムのこと、 予防接種のこと、 お医者さんのこと、 ママの身体のこと、 夫婦のこと、 離乳食のこと、 赤ちゃんの歯のこと・・、 育児の中での迷いや悩みは明確な答えのないことばかりですね。
スタッフは、子育て経験のある赤ちゃんのスペシャリスト、ベテランの助産師と保健師です。
おしゃべりしながらちょっと休憩して、ちょっと相談したり、ちょっと愚痴ったり、分かち合ったり、、、 気軽にいらしてください。

　●対象●
　生後１か月くらい から ハイハイくらいまでの
　　赤ちゃんとママ
　　（プレママもどうぞ）

　●会場●
桜丘区民センター２Ｆ　第三会議室（和室）
世田谷区桜丘５丁目１４−１ （地図）　

　●日時●
原則　第二・第四金曜日　10:00〜11:30


　　　２０２５年の予定

月日	テーマ	月日	テーマ
１／１０ （金）	フリートーク	１／２４ （金）	フリートーク
２／１４ （金）	フリートーク	２／２８ （金）	フリートーク
３／１４ （金）	フリートーク	３／２８ （金）	フリートーク
４／１１ （金）	フリートーク	４／２５ （金）	フリートーク
５／９ （金）	フリートーク	５／２３ （金）	フリートーク
６／１３ （金）	フリートーク	６／２７ （金）	フリートーク

　●プログラム●
　テーマのお話・おしゃべりタイム
　　（質問・相談・情報交換など）

　●参　加　費●
　１回　５００円

「せたがや子育て利用券」も使えます！！


　●お問い合わせ先●
　　salon.mamma.salon@gmail.com までお願いします。